正确安装山地车把手「自行车车把如何安装」

新车到手之后，或是新购置车把后。因每个人身型不同，均需要对自行车车把进行安装与调试。安装山地车车把所需要的常规工具是4mm/5mm内六角板手。

山地车车把安装步骤

（1）把变速杆、刹车杆、避震线控杆(如有)预先安装在把横上。螺钉稍微固定即可，防止安装过程中变速和刹车杆刮花车把，待车把固定好后继续调节角度。

（2）把把横安装在把立上。一般把横中间标有居中刻度，方便将把横定位安装在把立中间。把立螺钉不要一次性拧紧， 应采用对角交叉拧紧的方法逐步固定。

（3）把横固定后，需对车把宽度进行设定。把横宽度一般以比骑车人肩宽多一个拳头的宽度为宜，如果太长就需用专用工具裁切或锯掉多余的部分。需要注意的是，把横裁切后是不能复原的，所以不能-次裁切过多，应通过一点一点地裁切尝试来确定最佳宽度。当然，把横的宽度不是限定的，如果是用于休闲骑行，或者是FR、DH等，则可适当使用较宽的把横，以增加舒适性和增强操控性能。如果对把横的要求不高，就不需要裁切把横。

（4）把横宽度设定好后，就可以安装把套。若是海绵把套或塑胶把套，可先用水沾湿把横上要安装把套的部分，方便轻松安装;若是双边锁死把套，就应该先将锁紧螺钉拧松，安装完毕后再把螺钉拧紧，锁紧把套，然后安装把塞。

（5）安装好把套后，即可调整刹车杆、变速杆和避震线控杆（如有）的位置和角度。刹车杆的角度初始值可设定为水平向下45°。

最合适的刹把位置:坐在坐垫上，手握车把，刹把位置刚好在手部延长线下方，手指末节刚好能触到刹车杆。过高的刹把位置不利于立骑时刹车，过低的刹把位不利于坐姿骑行时刹车。

变速杆和避震线控杆的角度可以根据个人习惯调整。