来成都会被隔离「成都万年场市场」

四川省新型冠状病毒肺炎疫情最新情况

（7月19日发布）

7月18日0-24时，四川无新增新型冠状病毒肺炎确诊病例，无新增治愈出院病例，无新增疑似病例，无新增死亡病例。

截至7月19日0时，全省累计报告新型冠状病毒肺炎确诊病例599例(其中境外输入58例），累计治愈出院592例，死亡3例，目前在院隔离治疗4例，203人尚在接受医学观察。

7月18日0-24时，全省无新增无症状感染者，当日转为确诊病例0例，当日解除集中隔离医学观察0例，尚在集中隔离医学观察8例（均为境外输入）。

全省183个县（市、区）均为低风险地区。

四川各市（州）确诊病例及无症状感染者情况表

（截至2020年7月19日0时）

市

（州）

确诊病例累计

治愈

出院

病例

无症状感染者 18日

新增

累计18日

新增

未解除

隔离

成都市020319708 自贡市09900 攀枝花市0161600 泸州市0242400 德阳市0181800 绵阳市0222200 广元市06600 遂宁市0171700 内江市0222200 乐山市03300 南充市0393900 宜宾市0121200 广安市0303000 达州市0424200 巴中市0242400 雅安市08700 眉山市08800 资阳市04400 阿坝州01100 甘孜州0787800 凉山州0131300

关注成都新型冠状病毒肺炎疫情

7月18日，我市无新增新冠肺炎确诊病例。无新增无症状感染者。

截至7月18日24时，我市累计报告确诊病例203例，累计出院197人，死亡3人，其余3例境外输入确诊病例正在定点医院隔离治疗。全市现有8例境外输入无症状感染者正在接受集中隔离医学观察。

全市现有203名密切接触者正在接受集中隔离医学观察。

突然被隔离，或者正焦急等待隔离结束？

这段期间也要关注自己和家人的精神健康

漫长的疫情影响了我们所有人，但对有些人来说，影响可能更大。孩子们的学习和日常活动方式被彻底改变，老年人更容易因为疫情而受到孤立，还有许多人突然进入了隔离的状态。

（图源：123rf）

无论你是谁，在这个困难的时期，我们都需要关注和关心自己的精神健康。以下几点建议，希望能为你有所帮助。

首先

给孩子安全感。

疫情会给孩子带来压力和困惑。尝试温柔且耐心地帮助孩子理解这件事并找到安全感非常重要。

第二

与他人保持联系。

通过电话、微信等方式和身边的长者或独居者保持联系并提供帮助。尽管疫情需要我们保持人与人之间的距离，但我们仍然需要保持人与人之间的交往和联系。

隔离会让你感到孤独，但你并不孤单。与他人保持联系对每个人的精神健康都有好处。

第三

心情不好？一起聊聊吧！

如果你感到悲伤、绝望，甚至想要伤害自己，和你信任的人或精神健康专家谈谈你的感受。这将起到帮助作用。也可以从紧急医疗或危机服务得到帮助。

第四

保持积极的心态。

即使目前的疫情仍让人忧心，我们也可以通过各种方式来保持积极的心态，比如分享好消息、保持联系、支持我们的一线工作者和善待他人。

第五

提供社会心理支持帮助更多的人。

疫情可破坏卫生服务，包括精神健康服务。如果你在社区组织工作，你可以在这段时间通过提供社会心理支持来帮助你的社区。

综合：健康四川官微、健康成都官微

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